Langsung ke konten utama

Mengapa Cara Kita Memuji Anak Bisa Menentukan Masa Depan Mereka

 Orang tua mana sih yang tidak senang melihat anaknya berhasil? Saat anak mendapat nilai ulangan yang bagus, menyelesaikan menara Lego yang rumit, atau menggambar pemandangan yang indah, reaksi pertamanya biasanya Adalah dengan memberikan pujian setinggi langit. Kalimat seperti "Kamu pintar sekali!", "Kamu memang berbakat seni!", atau "Kamu sangat atletis!" langsung meluncur begitu saja.

Niatnya tentu sangat baik, ingin membuat anak merasa percaya diri dan Bahagia melalui apresiasi ucapan tersebut. Namun, tahukah Anda bahwa pujian-pujian yang terdengar manis ini ternyata bisa menjadi "racun" bagi perkembangan mental anak? Dalam dunia psikologi, ada perbedaan mendasar antara memuji sifat bawaan (global traits) dengan memuji usaha (effort).

Jebakan Label "Anak Pintar": Mengapa Memuji Sifat Bawaan Itu Kurang Efektif?

Ketika kita menyatakan anak bahwa mereka "pintar," "berbakat," atau "hebat," pada hakekatnya kita sedang memuji sifat bawaan (global traits) mereka. Memang betul, pujian seperti ini bisa membuat anak merasa senang dalam jangka pendek. Namun, para pakar mengingatkan bahwa ini bukanlah pilihan terbaik untuk membangun karakter anak. Mengapa demikian?

Ketika anak terus-menerus dilabeli dengan kata "pintar," mereka tanpa sadar akan mengembangkan apa yang disebut pola pikir kaku (fixed mindset). Mereka mulai percaya bahwa kecerdasan atau bakat adalah sesuatu yang sudah digariskan sejak lahir dan tidak bisa diubah.  Bahayanya baru akan muncul saat mereka menghadapi kegagalan atau kesulitan. Anak yang biasa dipuji "pintar" akan merasa sangat terpukul saat mendapatkan nilai buruk. Mereka akan berpikir, "Kalau aku dapat nilai jelek, berarti sekarang aku bodoh." Akibatnya, mereka menjadi takut mencoba hal baru, mudah menyerah karena takut gagal, dan kehilangan motivasi untuk belajar.

Keajaiban Memuji Usaha: Membangun "Mental Baja"

Lalu, apa alternatif terbaiknya? Di sinilah pentingnya pujian berbasis usaha (effort-based praise). Alih-alih memfokuskan pujian pada hasil akhir atau label diri anak, kita memfokuskan perhatian pada proses, kerja keras, strategi, dan ketekunan yang mereka tunjukkan.

Menurut Dr. Jolie Silva, PhD, seorang psikolog dan Chief Operating Officer di New York Behavioral Health, perubahan kecil dalam cara memuji ini memiliki dampak yang luar biasa. "Penelitian menunjukkan bahwa memuji anak-anak karena usaha mereka, ketimbang karena sifat bawaan mereka, dapat meningkatkan motivasi, ketangguhan, dan kesediaan mereka untuk bekerja lebih keras," jelas Dr. Silva.

Ketika kita memuji usaha anak, kita sedang menanamkan pola pikir berkembang (growth mindset). Dengan pola pikir ini, anak-anak akan memahami bahwa kemampuan mereka bukanlah sesuatu yang kaku, melainkan bisa terus diasah melalui kerja keras dan latihan. Hasilnya, mereka akan tumbuh menjadi anak yang memiliki rasa bertujuan, optimisme, dan keinginan kuat untuk terus mencoba meskipun menghadapi kegagalan.

Bagaimana Cara Mempraktikkannya di Rumah?

Mengubah kebiasaan memuji memang butuh waktu. Namun, Anda bisa memulainya dengan mempraktikkan contoh-contoh sederhana berikut ini:

  • Daripada berkata: "Kamu memang berbakat melukis, gambarmu bagus banget!" (Memuji sifat bawaan) Cobalah berkata: "Ibu sangat suka melihat bagaimana kamu begitu sabar memilih warna dan menggambar detail di bagian pohon ini." (Memuji usaha dan proses).
  • Daripada berkata: "Kamu pintar sekali dapat nilai seratus!" (Memuji kecerdasan) Cobalah berkata: "Ayah sangat menghargai kerja kerasmu belajar untuk ujian ini selama seminggu terakhir." (Memuji kerja keras).

Dengan mengubah fokus pujian dari "kamu itu apa" menjadi "apa yang telah kamu lakukan," kita sedang mengajari anak untuk menghargai proses belajar itu sendiri, bukan hanya nilai akhir di atas kertas.

Langkah Kecil Menuju Perubahan

Menjadi orang tua, kakek, atau nenek memang tidak mudah. Di tengah padatnya aktivitas sehari-hari, wajar sekali jika kita sesekali kelepasan mengucapkan pujian instan. Dr. Silva mengingatkan kita semua bahwa tidak ada pengasuh yang sempurna, dan melakukan kesalahan sesekali bukanlah akhir dari dunia.

Yang terpenting adalah kita mau mencoba untuk lebih sadar dan konsisten dalam memberikan pujian yang membangun. Anak-anak dalam hidup kita akan sangat menghargai setiap usaha kecil yang kita lakukan untuk memahami mereka.

Referensi & Rujukan Ilmiah:

  1. Dr. Jolie Silva, PhD (Psychologist & COO New York Behavioral Health), pakar yang menjelaskan pentingnya fokus komunikasi pada usaha anak guna meningkatkan ketangguhan mental.
  2. Developmental Psychology (Studi: "Parent Praise to Toddlers Predicts Fourth Grade Academic Achievement via Children's Incremental Mindsets"), penelitian ilmiah yang membuktikan bahwa pujian orang tua terhadap usaha anak di masa balita dapat memprediksi prestasi akademis mereka di masa sekolah melalui pembentukan growth mindset

 

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Pernah Panik Lihat Anak Stres? Ini Cara Membangun Mental Tangguh Tanpa Menghindari Masalah (Resiliensi Part.1)

  Pernah nggak sih, Bunda dan Ayah, melihat anak sedang rewel atau cemas lalu langsung deg-degan? Pengen buru-buru menghilangkan semua sumber kesulitannya? Tenang, kita semua pernah di posisi itu. Tapi, tahukah Anda bahwa  tidak semua stres itu buruk ? Bahkan, stres dengan dosis yang tepat justru bisa menjadi  bahan bangunan  untuk membentuk mental anak yang tangguh. Konsep inilah yang dalam dunia psikologi disebut  resiliensi .  Bukan Sekadar Bertahan, Tapi Tumbuh Para ahli sepakat bahwa resiliensi bukanlah sesuatu yang  magis  atau bawaan lahir . Ini adalah kemampuan yang bisa dipelajari dan dikembangkan oleh setiap anak—mencakup tingkah laku, pikiran, dan tindakan . Profesor Emmy Werner, melalui penelitian legendarisnya di Kauai, menemukan bahwa anak-anak yang berhasil bangkit dari keterpurukan—bahkan dari kondisi yang sangat berat sekalipun—bukan karena mereka anak "istimewa" sejak lahir. Faktor paling kuat yang membedakan mere...
2 komentar
Baca selengkapnya

Terlanjur Meledakkan Emosi ke Anak? Lakukan Repair, Bukan Sekadar Minta Maaf

  Bayangkan pada suatu malam dimana anda yang sebenarnya sudah kelelahan menyelesaikan tugas harian masih harus kewalahan menyiapkan makan malam keluarga karena beberapa bahan dapur yang kebetulan habis tanpa anda sadari. Lalu si kecil masuk ke dapur dan langsung nyeletuk, “kok ayam lagi, sih! Aku ogah makan!”.   Di titik itu, entah bagaimana emosi anda meledak.   Si kecil yang tidak menyangka akan kena marah merespon dengan tak kalah sengitnya, kemudian meninggalkan dapur dengan membanting pintu.   Sekejab setelah itu sesi menyalahkan diri sendiri dan kepedihan mulai berkecamuk dalam pikiran Anda: Ada apa denganku? Bagaimana jika itu sampai merusak mental anakku? Dan sederet pertanyaan lainnya bergiliran masuk .     Sebagai orangtua, kita pasti pernah merasakan pedih dan bersalah seperti itu. Beruntungnya Dr. Becky Kennedy, psikolog klinis dan pakar pola asuh, bilang satu hal yang melegakan: nggak ada orang tua yang sempurna.  Rasa bersalah dan emosi ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya